Bornholmske Specialiteter
Sikker betaling
Lynhurtig levering
Bornholmske Specialiteter
Sikker betaling
Lynhurtig levering
kr. 29,95
  • Bornholmske Specialiteter
  • Sikker betaling
  • Lynhurtig levering
Tilføjer til kurv
Kikærter ØKO - 300g

Kikærter - også kaldet Garbanzo-bønner - er en bælgplante i familie med bl.a. Kidney-bønner og Lima-bønner. 
 

Kikærter er en af verdens ældste afgrøder, som kan spores tilbage til Turkey omkring 3500 år før Kristi fødsel og i Frankrig 6790 år før Kristi fødsel. Indien har i dag den største produktion på verdensplan, men kirkærter dyrkes i over 50 lande. Kikærter er en fortrinlig kilde til kulhydrater, proteiner, kostfibre, B-vitaminer og en række mineraler, og er derfor en vigtig kilde til næringsstoffer i mange diæter.

Ingrediender: Økologiske Kikærter

Opbevares: Tørt og ikke for varmt.

Oprindelse: Danmark. Kikærterne er dyrket og høstet på Bornholm af 15 landmænd i foreningen Food Bornholm.

Anvendelse: Skylles i koldt vand og lægges i blød i 10-12. Koges i frisk vand i 20-25 min.

Tip: Bælgfrugter optager meget smag, så kog dem gerne sammen med bouillon eller friske krydderurter, da det giver en dejlig smag. Smag kogevandet til med salt.

Næringsindhold pr. 100 gram

Energi i Kj 1541kJ
Energi i kcal 368kcal
Fedt 6,9g
- heraf mættede fedtsyrer 1,7g
Kulhydrater 49,5g
- heraf sukkerarter 9,5g
Protein 20,4g
Salt 0,1g
Kostfiber

12,2g

Netto vægt: 100g

 

Kikærter ØKO - 300g
Varenr.: Kikærter ØKO - 300g

Relaterede produkter

Beluga Linser ØKO - 3kg

Beluga Linser ØKO - 3kg

Foods Bornholm
kr. 200,00
Tilføjer til kurv
Teller Linser - 300g

Teller Linser - 300g

Foods Bornholm
kr. 24,95
Tilføjer til kurv
Anicia Linser - 300g

Anicia Linser - 300g

Foods Bornholm
kr. 24,95
Tilføjer til kurv
Ingrid Ærter ØKO - 3kg

Ingrid Ærter ØKO - 3kg

Foods Bornholm
kr. 200,00
Tilføjer til kurv
Hjælp